100 recetas saludables para Thermomix con Maricruz by Maricruz Montoya Linares
(Spanish Edition)

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Synopsis

Es muy importante tener en cuenta que la pirámide alimenticia bien llevada nos aporta una información fundamental a la hora de analizar cómo comemos nosotros y los que nos rodean. La rutina y la falta de tiempo nos llevan a abusos de platos precocinados y otros alimentos ricos en grasas saturadas, de fritos, conservas o guisos demasiado calóricos. Sin embargo, mi mensaje siempre es el mismo: se puede mantener el equilibrio nutricional y económico sin caer en la monotonía. Espero que con esta recopilación y los consejos que hemos incluidos en algunas de estas 100 recetas, podáis comer un poco más variado y consigáis que vuestros menús sean más felices.
 

About Maricruz Montoya Linares

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Published February 5, 2012 222 pages
Genres: Cooking.

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